梅雨に入ったというのに雨があまり降りません・・・

とか言っても関東のほうでは凄い事になっているみたいですが、

天災は防げない事が多々あるので”気をつけて！”と言ってもどうしようもないこともありますが、

注意してくださいね！

さて・・・

冒頭の写真は先日施した”遊び心満点”なもの。。。

ですが・・・

その横にある”ぼこぼこのカンカン”が気になります・・・

これって本当にオカキなどが入ってた”カンカン”です。

現在はホイールなどのバランスを取るときに以前に付いていた

貼り付けウエイトを剥がして一時的に入れておく”入れ物”ですね・・・

正直汚いですね・・・汗

これを・・・・・

こんな感じに・・・・・

してみました～～～ｗｗｗ

余計に汚く見えるって！？

いやいや・・・汗

実際見たらかなり！？いい感じですよ！・・・ほんと・・・汗

それもまた”ステンシルスタンプ”を使って

アンモボックスのようにしてみましたｗ

もっと細かい文字のほうが良かったんですが

大きく目立つようにしてみましたｗ

なんて書いてあるかは秘密ですｗ

こんなことばっかりしてて”暇なんかい！”と言われるかもしれませんが

暇です・・・

この塗料は乾くのも早くドライヤーなどがあればものの１０分もあれば

完成するんですよ～ｗｗ

昨日、某企画の確認の為！？に

遠い所からご来店頂きました！

本当にありがとうございます！！

お土産まで頂きました！

皆で頂きます！

近いお客様も嬉しいんですが

遠方のお客様も本当に嬉しいですね！

おはようございます！！

さて・・・

今日は何の味気も無い物をちょっと思考を凝らして変えてみようと・・・

ハイ・・・

タイヤを組み込んだときにホイールバランスを取るウエイトです。

単なる”紙箱”に入れてるんですが本当に味気ない・・・汗

これを・・・

こんな感じに”重厚感”のあるペイントをして・・・

そしてとっておきの”ステンシルスタンプ”を施すと・・・・

遊び心満載なウエイトボックスの出来上がりですｗ

とりあえずテストというかちゃっちゃとやっつけで作ったので

キッチリやれば”紙箱”とは思えないものが出来上がりますよｗ

一応色は戦車カラーにして見ましたｗ

カッコいいでしょ！ｗ

（下の箱の汚さが逆に目立っちゃいました・・・汗）

最近ようやく店頭に並んでいるのを見かけるようになった・・・

梅雨入りです！

でもなかなか雨降りません。

まあずっと降られるよりマシですが・・・

おはようございます！

昨日は時々雨と言って夜しか降らず、

今日は晴れると言って曇ってます・・・

それは置いておいて・・・

ここ１年ダイエットしてて気付いた事・・・

寄る年波には勝てない・・・と言うこと。

「ちょっと運動して食事も抑えればすぐに落ちるでしょ～ｗ」

と楽観的でしたが・・・

歳を取ると代謝が悪くなり、なかなか落ちないんですよね～

結構ハードな？食事制限（好き放題食べている人にはかなりハードですよ！）を

しないとなかなか落ちてきません。

去年の夏から半年、お正月までで何とか１２ｋｇほど、

お正月から２～３ｋｇほど増量しております・・・

それも夜の食事を制限してですよ。

殆ど運動はしていません。

運動すると止めた時のリバウンドが恐ろしくて。。。

（運動嫌いと言うこともありますが。。。）

それにプラスして若い子と比べると代謝が悪いことが解りました・・・

食事の取り方もイマイチ良くないことも解り・・・

炭水化物の取りすぎなんでしょうね・・・

そこで冒頭の画像・・・

ダイエットで検索するとトップのほうに出てきますｗ

サラダチキン（サラダ用のチキン）ですｗ

以前から存在は知ってたんですが

店頭に並んでいるのは見たことなくって

ついこの前発見したので買ってみました。

どこぞのプロテインより高たんぱく低カロリーｗ

味も美味しいとｗ

ネットでかなり話題になって生産が追いついてなかったらしい（噂では）

夜は本当にサラダとこれだけでも

腹持ち良くなったし今後の進展に期待できる・・・かなｗ

あとは少しだけ運動ですね！

運動指導者が断言! ダイエットは運動1割、食事9割 [決定版]

こんな本があるらしいから読んでみようかな・・・

６月突入と同時に天気予報が悪かった今週

週初めに九州が梅雨入りと言う事で大阪も・・・と思ってたら

昨日梅雨入りしましたね・・・

おはようございます！

毎年の事ではございますが、

梅雨入りすると晴れが続く・・・と思いませんか？

朝から時々雨という天気予報ですが現在晴れておりますｗ

先日の定休日は晴れてくれたんですが

生憎の健康診断・・・

去年よりは１０ｋｇほど体重も落として挑みましたｗ

まだまだ若干脂肪が付いているので気を抜けませんが

健康診断はあっけなく終わりましたね～

バリュームも何とか無事排出できましたし～

去年はちょっと酷い目にあったので

今年はちゃんと水分とってキッチリ排出できましたｗ

朝から汚い話で申し訳ございません！

さあ梅雨入りで雨も多くなります、

タイヤの溝や空気圧は大丈夫ですか？

点検しますので時間があったらご来店ください！

宜しくお願いします！！

さて６月に突入！

ネタが無い！

と、言えばそこで終わりです・・・

おはようございます！

そうですネタが有りませんというか

ねたを見落としている・・・のかな・・・

昨日は本当に暑すぎて・・・

体がまだ暑さに慣れていません・・・汗

さすがにまだ冷たいかなと思ったんですが

帰って水風呂に入ってみました・・・

全然いけましたね！

体がクールダウン！

１時間もしたらムシムシしてきましたけどｗ

あ！ネタがすこしｗ

先日購入したワインです！

試飲して美味しかったので

購入を検討してたんですが・・・

１１年がなくなり、１２年になっちゃいますが

１１年がまだ少し残ってますよ！と言われて購入したんですが・・・

１２年も気になったので１２年と飲み比べてみました・・・

１１年のほうが甘みもあって好みですね！

酸味があるほうが好みなら１２年のほうがいいかも・・・

このワインは俗に言う”デザートワイン”というそうで

赤ワインですが冷やして飲んだほうが美味しいですね！主に食後に呑むワインだそうだ。

まあ甘みがあるので食事にはあまり合わす事が出来ないのかな？

食前には甘すぎるし～ってな感じのワイン

なんでそんなに甘みがあるのかと言うと

干しブドウから作られるそうな・・・

干しブドウと言っても完全な干しブドウではなく

水分を飛ばしたブドウと言う事で

水分を飛ばすのに藁の上において熟成させる？ことから

ストローワインとも言われているそうですよ～～

色々勉強してみましたｗｗ

でもう１１年が無くなったのかと言うと

ホームページ見たら復活してましたね・・・汗

まあ１１年の方が好みなんで

機会があればまた購入したいと思います！

（でもまとめ買いしたのであと５本あります・・ｗ）

おっと仕事の方はと言うと・・・

先日装着していただきました！

ＢＢＳ　ＲＥ－Ｌ２

ＢＢＳ＝メッシュが定番ですが

スポーク系ではヒット商品ですね！

ハイブリット車には良く売れているホイールですね！

そして昨日装着していただきました　クレンツェ　アクエルド！

新作ホイール！！

光っていてかなりカッコいいです！

１９インチから２０インチにインチアップ！

御購入ありがとうございました！！